Receptes

Čia sēklas

Ķirbja lattes čia pudiņš

Num Num iesaka izbaudīt netradicionālu kārumu – ķirbju lattes čia pudiņu!. Šī unikālā garšu kombinācija ir fantastisks antioksidantu un šķiedrvielu avots, un tā ir lieliska uzkoda vai brokastu variants.
15-30 min
4 porcijas
Skatīt
Čia sēklas

Šokolādes-riekstu čia pudiņš

Šokolādes-riekstu čia pudiņš ir veselīgs un garšīgs veids, kā sākt dienu. Num Num čia sēklas ir bagātas ar antioksidantiem, neaizstājamām taukskābēm un olbaltumvielām. Šī ātrā un vienkāršā recepte kas sniegs enerģijas lādiņu
15-30 min
4 porcijas
Skatīt
Čia sēklu eļļa

Auzu vafeles ar čia sēklām

Num Num auzu vafeles ar čia sēklām padarīs jūsu dienu nedaudz saldāku. Esiet gatavi izbaudīt čia sēklu spēku katrā kumosā!
5 min
6 porcijas
Skatīt
Kvinoja

Saldā kvinojas brokastu/launaga putra

Sāciet dienu ar barojošām un gardām kvinojas putras brokastīm. Šī pilnvērtīgā kvinojas putra sniegs enerģiju visai dienai un nodrošinās vēdera labsajūtu.
10 min
4 porcijas
Skatīt
Sezama sēklas

Sezama-kokosriekstu kozinaki

Sezama un kokosriekstu kozinaki ir garda uzkoda visai ģimenei. Sezama un kokosriekstu kozinaki ir lieliski piemērots netikai kā rīta vai pēcpusdienas uzmundrinājums, bet arī apmierinās jūsu vēlmes starp ēdienreizēm.
15 min
6 porcijas
Skatīt