Receptes

Čia sēklas

Čia sēklu-burkānu pankūkas

Sāciet dienu ar barojošām un gardām brokastīm baudot čia sēklu un burkānu pankūkas. Burkānu dabiskais saldums apvienojumā ar čia sēklu kraukšķīgo konsistenci iegūst siltu un mierinošu kārumu, kas turklāt neitekmē slaido līniju.
10 min
6 porcijas
Skatīt
Kvinoja

Rozā plācenīši

Rozā plācenīši ir teicama veģetāra alternatīva burgeru cienītājiem. Šī recepte ir Num Num komandas favorīts un mēs aicinam ikvienu to nobaudīt.
30 min
4 porcijas
Skatīt
Kvinoja

Ātrā kvinojas-zirņu zupa

Kvinojas un zirņu zupa ir ideāla recepte visai ģimenei. Šī veselīgā un gardā zupa ir garšas un uzturvielu bagāta un neaizņems vairāk ka 20 minūtes Jūsu laika tās pagatavošanai.
20 min
4 porcijas
Skatīt
Sezama sēklas

Sēklu plācenīši

Palutiniet sevi ar barojošiem sēklu plācenīšiem ! Sēklu plācenīši ir gatavoti no superproduktiem un to uzturbagātām sastāvdaļām.
30 min
4 porcijas
Skatīt
Čia sēklu eļļa

Kafijas-čia keksiņi

Ļaujieties garšīgajai kafijas-čia kombinācijai. Keksiņi ir lielisks kārums jebkurām svinībām, un jūsu viesi noteikti neateiksies no papildus porcijas.
30
6 porcijas
Skatīt
Čia sēklas

Pina colada čia pudiņš

Palutiniet sevi ar eksotisku un gardu Pina Colada čia pudiņu. Šis vegāniem draudzīgais, bezglutēna kārums ir atspirdzinošs un barojošs veids, kā apmierināt karo zobu.
15-30 min
4 porcijas
Skatīt
Kvinoja

Kvinojas-dārzeņu mafini

Gardi mafini no kvinojas un kviešu miltiem ir lieliski piemērots uzkodām vai kā papildinājums pusdienu kārbām. Ar rīvētu burkānu vai ķirbja piedevu šie mafini noteikti remdēs izsalkumu.
30 min
4 porcijas
Skatīt
Sezama sēklas

Kraukšķīgie dārzeņi/tofu/vista Āzijas gaumē

Piešķiriet savām Āzijas stila receptēm unikālu piegaršu ar mūsu sezama sēklām. Num Num sezamas sēklas ir maza bet nozīmīga receptes sastāvdaļa.
25 min
4 porcijas
Skatīt
Čia sēklu eļļa

Kafija ar šokolādi un čia sēklu eļļu

Izbaudiet kafiju ar šokolādi un čia sēklu eļļu un sāciet dienu ar pareizo soli.
5 min
1 porcija
Skatīt
Čia sēklas

Enerģijas čia pudiņš

Enerģētiskai čia pudiņš ir lieliski piemērots pēcpusdienas uzmundrinājumam vai enerģētiskām brokastīm, un tas palīdzēs jums pārvarēt gaidāmo dienu.
15-30 min
4 porcijas
Skatīt